Formación certificada

(28 valoraciones de clientes)

Curso de Entrenamiento de Potencia en Ciclismo Nivel 2

Idioma del curso: Español

Perfecciona tus habilidades con el curso avanzado de Entrenamiento de Potencia en Ciclismo Nivel 2, diseñado para elevar tu rendimiento ciclístico.

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Conceptos interesantes para el entrenamiento por potencia orientado en las principales métricas de análisis de rendimiento.

Carlos Quintas

30

Horas acreditadas

Diploma

Consigue tu DIPLOMA DE 30 horas de aprendizaje que recibirás una vez finalizado el mismo.

Acceso abierto

Accede a tu ritmo desde cualquier parte no son necesarias clases presenciales

On-line

No necesitas descargarte nada, solo tener acceso a internet para disfrutarlo.

Tutoria 24/7 horas

Dispondrás de tutor/a y un foro donde consultar cualquier dudada durante el curso.

FORMACIÓN ACREDITADA

Curso de Entrenamiento de Potencia en Ciclismo Nivel 2

Curso Avanzado: Domina el Entrenamiento de Potencia en Ciclismo Nivel 2 para Máximo Rendimiento.

Descripción

Curso de Entrenamiento de Potencia en Ciclismo Nivel 2: Eleva tu Estrategia y Rendimiento al Máximo

Da un paso adelante en tu carrera ciclística o de entrenamiento con nuestro curso avanzado de Entrenamiento de Potencia en Ciclismo Nivel 2, diseñado específicamente para profundizar en las técnicas y estrategias de entrenamiento de potencia en ciclismo. Este curso es ideal para aquellos que han completado el Nivel 1 o tienen experiencia previa y buscan maximizar su rendimiento y conocimientos.

Aspectos Avanzados del Curso:

  • Estrategias de Entrenamiento de Potencia Avanzadas: Aprende a implementar planes de entrenamiento complejos y personalizados basados en datos precisos de potencia.
  • Optimización del Rendimiento: Descubre cómo analizar y ajustar tácticas para superar los desafíos más exigentes en ciclismo.
  • Aplicación Práctica y Casos de Estudio: Estudia ejemplos reales y participa en simulaciones que reflejan situaciones de competición avanzadas.

Con un enfoque en técnicas de vanguardia y una comprensión profunda del entrenamiento de potencia en ciclismo nivel 2, este curso te equipará con habilidades excepcionales para llevar tu preparación y la de tus atletas al siguiente nivel. Únete a nosotros en el Curso de Entrenamiento de Potencia en Ciclismo Nivel 2 y conviértete en un líder en el entrenamiento ciclístico avanzado.

Inscríbete hoy y toma antes la delantera con nuestro Curso de Entrenamiento por Potencia en Ciclismo Nivel 1.  Y si lo tienes apuesta por el Curso de Entrenamiento de potencia en ciclismo nivel 2. Y si quieres conocer más cursos no dejes de visitar isportcoach.com o consultar artículos del blog como “Metodología de entrenemiento en ciclismo”

Requisitos del curso​

Es preciso haber cursado el Nivel 1 por lo demás no hay ningún requisito previo para cursarlo. Aunque sí sería conveniente tener superado el Curso Aprende a Entrenar por Potencia Nivel I, o bien tener ya cierta experiencia en el entrenamiento con potenciómetro en ciclismo. Este curso podrá ser realizado y va dirigido a: • Ciclistas • Preparadores físicos • Triatletas • Profesionales del deporte • Especialistas en Educación Física • Alumnos universitarios o aspirantes a entrenadores

Consúltanos cualquier duda y te responderemos

Profesores

Consulta todos los cursos de cada profesor revisando el perfil de quien más te interese.

Contenidos del Curso de Entrenamiento de Potencia en Ciclismo Nivel 2

  • 1.1 Introducción
  • 2.1 Consumo máximo de oxígeno (Vo2 max)
  • 2.2 Umbral “Anaerobico”
  • 2.3 Economía de pedaleo
  • 3.1 ¿Qué es un modelado y para que sirve
  • 3.2 Principales métricas de rendimiento actuales.
  • 3.3 FRC
  • 3.4 mFTP
  • 3.5 TTE
  • 3.6 Stamina
  • 3.7 Vo2 max
  • 3.8 Pmax
  • 3.9 Resistencia a la fatiga
  • 4.1 ¿Qué son los Ilevels y para qué sirven?
  • 4.2 Zonas de entrenamiento por Ilevels
  • 4.3 Importancia de la actualización de los modelados y datos
  • 5.1 Mapas de métricas en el rendimiento en ciclismo
  • 5.2 MTB (XCO)
  • 5.3 MTB (XCM)
  • 5.4 MTB (XCMM)
  • 5.5 CARRETERA
  • 5.6 Contrarreloj
  • 5.7 Ciclismo en pista
  • 5.8 Ultra distancia
  • 5.9 Gran fondo (Cicloturismo)
  • 5.10 Triatlon
  • Estrategias para la mejora del rendimiento de la larga distancia
  • La organización del Entrenamiento de Fuerza
  • Desarrollo del primer umbral y la resistencia a la fatiga  
  • HIIT para Triatletas Ironman y 70.3 

¿Cómo funciona el curso y cuál es su duración?
Nuestros cursos son en más de un 90% en formato vídeo. En estructuras adecuadas para que puedas verlo a tu ritmo y cuentan con foros de alumnos donde preguntar al profesor o intercambiar opiniones.
La navegación es muy intuitiva, y nuestros alumnos nos valoran con un sobresaliente en esta faceta.

¿Cómo accedo al contenido del curso?
Una vez haces el pago se te redirigirá a tu zona de cursos donde podrás acceder al mismo.
Con tu nombre de usuario y contraseña personal, podrás acceder a la hora que necesites y las veces que quieras.

¿Hay algún requisito técnico para tomar el curso?
Tan solo necesitas una conexión a internet y un dispositivo electrónico (computadora, portátil, tableta o smartphone).
No necesitas descargar nada y siempre el contenido está a tu disposición.

¿Hay algún requisito previo para inscribirse a este curso?
No se requiere ninguna experiencia ni titulación previa, pero es recomendable que los estudiantes tengan un conocimiento básico del tema para poder aprovechar al máximo el contenido del curso. Si no estás familiarizado con el tema, te sugerimos que consultes nuestro contenido gratuito en nuestro blog antes de comenzar el curso.
También puedes hacernos una consulta personalizada en info@sportcoach.es que estaremos encantados de asesorarte.

¿Cuánto tiempo tengo acceso al curso después de la compra?
Tendrás acceso al curso durante 6 meses, a partir de que inicies el curso. En caso de que se te agote, y si lo necesitas, podrás escribirnos para solicitarnos una ampliación del mismo.

¿El curso es en línea o presencial?
El curso es totalmente online, lo que significa que puedes tomarlo desde cualquier lugar y en cualquier momento que te convenga. Además, puedes repetir las lecciones y repasar el material tantas veces como lo necesites.

¿Hay algún descuento disponible para el curso?
Los precios que marcamos son definitivos salvo cuando hacemos la promoción de lanzamiento de nuevos cursos.
Para cursos ya en funcionamiento, desafortunadamente, no podemos ofrecer más descuentos en este momento debido a que nuestros precios ya son muy accesibles.

¿Qué pasa si cambio de idea y no quiero realizar el curso, aunque haya pagado?
Estamos seguros de que nuestro curso te ayudará a alcanzar tus objetivos, pero si cambias de opinión, ofrecemos la devolución íntegra del importe abonado siempre que no hayas iniciado el curso.

Curso de Entrenamiento por Potencia en Ciclismo 2

Curso de Entrenamiento de Potencia en Ciclismo Nivel 2

Idioma del curso: Español

30

Horas

Nivel 2

Diploma

Acceso abierto

On-line

Tutoria 24/7 horas

28 valoraciones en Curso de Entrenamiento de Potencia en Ciclismo Nivel 2

  1. alcamar (propietario verificado)

    Curso muy útil para empezar a planificar entrenamientos, sobre todo si no tienes mucha experiencia, gracias a la claridad de las explicaciones.
    El formato perfecto.

  2. Sergio García González (propietario verificado)

    Muy recomendable!
    Ha sido un curso muy muy completo y que ayuda completamente a preparar sesiones de entrenamientos según tú modalidad.

  3. ignacioleonrp (propietario verificado)

    Muy buen curso si estás empezando a entrenar por potencia en ciclismo y a trabajar con WKO5. Con explicaciones muy claras y concisas. 100% recomendable.

  4. Fity (propietario verificado)

    Excelente curso para iniciarse en las métricas básicas de WKO5 y obtener un nuevo enfoque sobre el análisis de datos.

  5. CESAR MARIN GARCIA (propietario verificado)

    Ha sido muy ameno poder seguir todos los conceptos, criterios y nociones que se exponen.
    Ya pera culminar quedira el nivel 3… interpretacion de datos.

  6. Augusto Blasco Ramo (propietario verificado)

    Buen curso para seguir aprendiendo el entrenamiento por potencia, con sus diferentes métricas.

  7. Miguel Hernandez Rodriguez (propietario verificado)

    El curso esta muy bien, me ha servido como complemento a otro que realice con Javier Sola y a otro con Raul Celdran .
    Esta muy bien estructurado con conceptos claros y con buenos ejemplos. Me queda alguna duda pero en el webinar seguro que se puede resolver . Un saludo

  8. Jon Baño Gomez (propietario verificado)

    Merece mucho la pena el curso (Aprende a Entrenar por Potencia Nivel 2)

  9. FEDE MARCHIONE (propietario verificado)

    EL curso es muy dinámico, mucho contenido. Sin dudas para aprovecharlo!

  10. Mariano Pardo Ballesteros (propietario verificado)

    Es un buen curso, conceptos generales, desarrollado muy deprisa, a veces conceptos (que se deben conocer) explicados muy rápidos para muy profanos, aun siendo extensión del primer modulo, para mi consideración podría ser mas practico, y explicar mejor las gráficas, que se muestran

  11. MANUEL RICARDO IBARRA MAÑAS (propietario verificado)

    Me ha encantado el contenido y la forma de hacerlo llegar.

  12. javier de la flor Diaz de tuesta (propietario verificado)

    Curso bien explicado, bien estructurado y con una amplia cantidad de datos, 100% recomendable.

  13. Helena Martin Barroso (propietario verificado)

    Por fin un curso en el que se nota que a la persona que lo imparte le gusta compartir conocimiento y no quiere “guardarse sus secretos”.
    Calidad-precio excelente.
    Explicaciones excelentes.
    ¡Muy completo!

  14. Meritxell BALBAS PEDESCOLL (propietario verificado)

    Buena explicación para aprender a analizar datos ya que explica paso por paso todas las metricas que se pueden incluir y poder trabajarlas especificamente.
    En contra debo decir, que focalizan mucho el analis de datos sobretodo en WOK5 y quien no tenga esta plataforma se pierde un poco.

  15. reke (propietario verificado)

    Gran curso impartido por Gabriel, se agradece las menciones a Javier y Raul, que con sus aportaciones hacen un curso muy completo.

  16. Rodolfo (propietario verificado)

    Entrega las herramientas básicas para poder desarrollar un trabajo claro a la hora de planificar el entrenamiento.

  17. Pablo Mir (propietario verificado)

    El curso toca aspectos relevantes y más avanzados que en curso nivel 1 para el entrenamiento por potencia en ciclismo

  18. María del Carmen Santos parejo (propietario verificado)

    Muy completo y claro

  19. María del Carmen Santos parejo (propietario verificado)

    Curso muy interesante completo y claro

  20. Carlos Simón Ferrer (propietario verificado)

    Es muy interesante para ir introduciéndonos en el entrenamiento por potencia. Lo recomiendo

  21. Jaume Rovira Baella (propietario verificado)

    Hola, el curso ha sido muy interesante y bien estructurado, lo único que me ha llevado problemas ha sido, no disponer de WKO5, solo he podido conocerlo con los 14 días de prueba que dan, lo cual me ha limitado mucho para practicar y explorar su potencial.
    Estaría bien disponer de algún código de prueba para poder trabajar mejor.
    Jaume.

  22. Arkaitz Alday (propietario verificado)

    Es un curso muy bien explicado, donde según tu nivel puedes aprender muchas cosas.
    Lo recomiendo 100% para la gente que no es novata pero tampoco experta.

  23. educortez1 (propietario verificado)

    Deja muy en claro y muy bien explicado las métricas que debemos de revisar para poder ir desarrollando y creciendo como ciclistas. Así como de acuerdo a cada disciplina lo que debemos de enfocarnos en trabajar para así estar entrenando bajo un a estructura bien enfocada. Felicidades por el desarrollo de este curso.

  24. Roberto Yanes Álamo (propietario verificado)

    Como siempre con Gabriel, las cosas difíciles se hacen fáciles.

    Curso recomendable 100%, todo bien resumido para aprender lo básico y no básico en las horas expuestas.

    Volvería a repetir.

  25. Ana Riveiro Díaz (propietario verificado)

    La formación aporta los conocimientos para aprender a interpretar las métricas y datos que aportan los software para llevar a cabo la planificación en función del perfil ciclista.

  26. carlos quintas campillejo (propietario verificado)

    Conceptos interesantes para el entrenamiento por potencia orientado en las principales métricas de análisis de rendimiento.

  27. Ftebar (propietario verificado)

    Gran aprendizaje entre nivel 1 y nivel 2 de aprende a entrenar por potencia. Obviamente este segundo curso deja patente que para hacer un trabajo eficiente y eficaz como entrenador hace falta una herramienta como wko5. Siendo el siguiente curso a completar. Gracias por todo lo aprendido.

  28. Sergio Medina (propietario verificado)

    Buen curso para aprender a utilizar las métricas y entender el entrenamiento por potencia.
    En su contra que va condicionado con WKO5, los que no tenemos ese software no le podemos sacar jugo. Lástima que no tengamos bonificación para ello.

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