Lesión de Hombro para Triatletas: Prevención

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Descubre cómo la cafeína afecta al deportista

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Desde la óptica de la medicina deportiva, la Dª Mª Ángeles Sánchez aporta consejos que pueden ayudar a cómo recuperarnos más rápido, mejor y con más garantías de una lesión muscular.
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Descubre el hombro, esa articulación casi imposible

Artículo que descubre al hombro como una articulación muy compleja de entrenar