FASCITIS PLANTAR, ¿QUÉ ES Y CÓMO TRATARLA?
¿Has sufrido alguna vez fascitis plantar? ¿Se han presentado pacientes en tu clínica que has tenido que tratar con esta dolencia? ¿Qué es y cómo tratarla? ¿Cómo se puede enfocar la readaptación deportiva de esta lesión tan común?
Protegido: 8 PASOS PARA UNA READAPTACIÓN ÓPTIMA
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La lesión mental sale del armario
El entrenamiento, planificación, prevención y soporte, han de ser diseñados para la mente igual que para el cuerpo. La lesión mental sale del armario
La lesión de la rodilla del corredor
la lesión de la rodilla del corredor es muy habitual en la zona lateral de la pierna. El tensor de la fascia lata es el gran protagonista y la debilidad del glúteo medio
EL SECRETO MUSCULAR MEJOR GUARDADO
Quizás sea el grupo muscular de moda, protagonistas o actores secundarios… a veces figurantes en la película de nuestra actividad cotidiana. Lo que no cabe ninguna duda es que en el reparto genético de nuestra especie se llevaron una parte importante.