El período navideño es una época de cierto descanso para muchos equipos de deporte. Sin embargo, además de mantener el entrenamiento, también es importante tener en cuenta las actividades familiares y las vacaciones durante estas fechas. Si estás entrenando con un equipo durante las vacaciones navideñas, aquí hay algunos consejos para hacer que el entrenamiento sea efectivo y equilibrado
La atleta y entrenadora argentina, Julia Stori, desarrolla las claves para una buena nutrición en carreras de Ultradistancia (ultratrail, ultramaratones, ultraciclismo,…); y la importancia de la búsqueda de los 120 Gr. Descubre cómo.
Analizamos qué hay en la literatura científica sobre este tema y cómo sacar partido a este período. La importancia del trabajo Offseason.
Sirva este post como homenaje, a título póstumo, a Javier Imbroda; que encarna perfectamente el sueño que todo entrenador querríamos ser.
Construir tu rendimiento ideal en deportes de endurance no es algo imposible, pero hay variables que deberás considerar para lograrlo.
En esta tercera entrega de los secretos para ser eficiente en el 3×3. Estudio estadístico exclusivo, vamos a continuar exponiendo ideas sobre el baloncesto 3×3 en el futuro inmediato. Un estudio realizado por Roger Franch como Trabajo Fin de Máster dentro del Máster Internacional Universitario de Dirección Deportiva en Baloncesto. El rol del Entrenador – […]
¿Cuántos niveles hay de entrenador de baloncesto? Descúbrelo en este artículo y aprende cómo preparate mejor.
¿juegas o te interesa el baloncesto 3×3? Los 7 secretos para jugar a baloncesto 3×3 es la 2ª entrega de un monográfico elaborado por Roger Franch, donde se mostrará el estudio estadístico para ser más eficiente jugando.
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Descubre, gracias a un estudio estadístico exclusivo la primera entrada sobre los mejores secretos para ser eficiente en el baloncesto 3×3.
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Descubre varias formas prácticas de cómo utilizar el poder de la estadística en una categoría de formación como el Minibasket, por Cristian Sánchez para SportCoach.es
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Si hay algo que agradecer a esta generación de jugadores es que nos enseñó para siempre a ser ganadores…
Hack al tiro libre es un análisis de los motivos de los bajos porcentajes de acierto en el tiro libre y las faltas provocadas para que falle.
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