El éxito en el baloncesto de élite no solo depende del talento y la táctica, sino también de la preparación física. Juan Trapero es una figura clave en este ámbito, con una amplia trayectoria en el entrenamiento de alto rendimiento, especialmente en el baloncesto profesional. Su experiencia como preparador físico del Real Madrid Baloncesto y otros equipos de primer nivel lo posiciona como un referente en el desarrollo de atletas de élite.
Desde sus inicios en el mundo del baloncesto, Juan Trapero ha trabajado con algunos de los clubes más importantes, contribuyendo al desarrollo físico de jugadores de élite. Su carrera incluye:
✔ Preparador físico del Real Madrid Baloncesto, donde ha desempeñado un papel fundamental en el rendimiento del equipo.
✔ Experiencia en clubes como Basket Zaragoza y Fuenlabrada SAD, aportando su conocimiento en preparación física.
Su capacidad para mejorar el rendimiento de los jugadores a través de una planificación física estructurada lo ha convertido en un pilar dentro del baloncesto profesional.
Además de su trabajo en clubes, Juan Trapero es un reconocido profesor y ponente en el ámbito de la preparación física. Su conocimiento ha sido compartido en múltiples cursos, congresos y universidades, incluyendo:
✔ Profesor en la Universidad Europea – Real Madrid, en el Máster de Entrenamiento y Nutrición.
✔ Ponente en congresos internacionales de preparación física y medicina deportiva, como el Congreso ASEPREB y el Euroleague Strength and Conditioning Coaches Association (ESCCA).
✔ Colaborador en publicaciones especializadas, clínicas y seminarios, aportando su visión sobre el entrenamiento de alto rendimiento en baloncesto.
Su capacidad para transmitir conocimientos y su experiencia práctica han hecho que sea una figura de referencia en la formación de nuevos profesionales del entrenamiento deportivo.
El enfoque de Juan Trapero en la preparación física se basa en una combinación de:
📌 Control de carga de entrenamiento, ajustando la intensidad y volumen de trabajo para optimizar el rendimiento y minimizar el riesgo de lesiones.
📌 Desarrollo de fuerza y resistencia específica para el baloncesto, potenciando las habilidades físicas esenciales en el juego.
📌 Readaptación deportiva, ayudando a los jugadores a recuperarse y regresar a su mejor nivel tras una lesión.
Su enfoque científico y su aplicación práctica han sido clave para el éxito de numerosos jugadores de élite.
Juan Trapero no solo ha trabajado con algunos de los mejores equipos de Europa, sino que también ha formado a futuras generaciones de preparadores físicos y entrenadores. Su capacidad para mejorar el rendimiento deportivo a través del entrenamiento físico lo ha convertido en un nombre imprescindible en el mundo del baloncesto.
Consigue este curso de entrenador de baloncesto gratuito y descubre cómo funciona nuestra escuela digital.
