El Traje de neopreno El origen de este traje de isotérmico en la natación en triatlón, fue la protección de
La natación en el triatlón ha definido muchas veces incluso la “especialidad” del triatleta con experiencia y que quiere ser
A casi todos los triatletas alguna vez se les ha pasado por la cabeza la posibilidad de realizar una triatlón
Una de las grandes preguntas en la preparación de deportistas es el uso del entrenamiento en ayunas para la mejora
La natación es una de las disciplinas más desafiantes del triatlón. Para muchos, representa no solo una barrera física, sino
Ya en la primera parte pudimos estudiar cómo, dentro de la gran heterogeneidad de los factores que afectan al rendimiento
Autor: Bernardo Entrialgo La técnica de carrera es la forma en la que ejecutamos los movimientos que intervienen en el
En entrenamiento del CORE tiene una importancia vital e indiscutible dentro de cualquier deporte, tanto por su componente preventivo -incluso
Antes de salir en una competición en Triatlón –> ¿Cómo es la entrada en el agua? Si la prueba se
La aparente lógica temporal nos indicaría rápidamente que el maratón de un Ironman es, sin lugar a dudas, mucho más
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