Ya en la primera parte pudimos estudiar cómo, dentro de la gran heterogeneidad de los factores que afectan al rendimiento
Autor: Bernardo Entrialgo La técnica de carrera es la forma en la que ejecutamos los movimientos que intervienen en el
En entrenamiento del CORE tiene una importancia vital e indiscutible dentro de cualquier deporte, tanto por su componente preventivo -incluso
Antes de salir en una competición en Triatlón –> ¿Cómo es la entrada en el agua? Si la prueba se
La aparente lógica temporal nos indicaría rápidamente que el maratón de un Ironman es, sin lugar a dudas, mucho más
En este artículo vamos a buscar el rendimiento en natación en triatlón; y es que el ser humano está mejor
“Lo que no se define no se puede medir, lo que no se mide, no se puede mejorar y lo
Pruebas para triatletas A estas alturas del año ya son oficiales la gran mayoría de las pruebas triatléticas de la
Muchas veces a pesar de entrenar muchas horas no conseguimos mejorar nuestros resultados. Os presentamos los factores decisivos para mejorar el
El mundo del deporte es un ecosistema complejo, donde la excelencia no solo se mide por el rendimiento de los
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