Pruebas para triatletas A estas alturas del año ya son oficiales la gran mayoría de las pruebas triatléticas de la
Muchas veces a pesar de entrenar muchas horas no conseguimos mejorar nuestros resultados. Os presentamos los factores decisivos para mejorar el
Una nueva era se abre paso en el rendimiento en el mundo del ciclismo, el entrenamiento por potencia lleva más
El Traje de neopreno El origen de este traje de isotérmico en la natación en triatlón, fue la protección de
La natación en el triatlón ha definido muchas veces incluso la “especialidad” del triatleta con experiencia y que quiere ser
A casi todos los triatletas alguna vez se les ha pasado por la cabeza la posibilidad de realizar una triatlón
Autor: Bernardo Entrialgo La técnica de carrera es la forma en la que ejecutamos los movimientos que intervienen en el
Ya en la primera parte pudimos estudiar cómo, dentro de la gran heterogeneidad de los factores que afectan al rendimiento
La natación es una de las disciplinas más desafiantes del triatlón. Para muchos, representa no solo una barrera física, sino
En entrenamiento del CORE tiene una importancia vital e indiscutible dentro de cualquier deporte, tanto por su componente preventivo -incluso
La aparente lógica temporal nos indicaría rápidamente que el maratón de un Ironman es, sin lugar a dudas, mucho más
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