Sus estudios cambian el paradigma de los entrenamientos tal y como los hemos conocido siempre. Firme defensora del trabajo que funciona propone metodologías que aportan nuevas ventajas.
Como deportista fue gimnasta, un deporte en el que la repetición era una base relevante, hay deportes en los que es la improvisación el factor decisivo por eso impulsa propuestas de aprendizaje diferencial con entrenamientos que aportan variaciones.
