SportCoach Teacher ,

Lucía Almendros

Nutricionista y asesora en nutrición de jugadores del Real Madrid de baloncesto.

“Si mejoramos la calidad de vida, el rendimiento deportivo mejora de manera directa. Los deportistas duermen menos y peor que la media de la sociedad. Por ejemplo, los viajes, las redes sociales o la competición influyen”

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Lucía Almendros