Curso de Entrenamiento de
Trail Running
Conviértete en un experto de esta disciplina con este
curso acreditado por la UFV
MÁS DE 150 ALUMNOS SATISFECHOS
5ª edición
inicio 1 de enero (acceso a contenidos desde 1 de diciembre)
OBJETIVOS
¿Qué consigues con el Curso Avanzado de Entrenamiento de Trail Running?
Dominio
Absoluto de esta modalidad
Título Universitario
Acreditado por la prestigiosa UFV con 6 créditos ECTS
Conocer lo último
Estar a la última tendencia en Entrenamiento de Trail Running
Práctico
Muchos consejos para aplicar con tus deportistas
Entrenamiento
Todo lo que necesitas para perfeccionar tu entrenamiento
Planificación
Control de las cargas, evaluación y gestión
Competición
Los detalles de una buena preparación y competición
Herramientas
Aprende a utilizar herramientas muy útiles para el entrenamiento
PROFESORES DEL CURSO
Borja Rubio y Arcadi Margarit han preparado un curso excepcional
PRECIOS Y CONDICIONES
Curso Avanzado de Entrenamiento
de Trail Running
Con Acreditación Universitaria y Título de la UCAM
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Incluye:
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Curso Avanzado completo todo incluido
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16 capítulos exclusivos y específicos
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6 Créditos ECTS
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Todo en vídeo
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Asistencia tutorial 24/7
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Título de Acreditado al finalizar
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Acceso durante 12 meses renovable
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Y ADEMÁS, TE LLEVAS
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Excel de predicción por potencia de una competición de Trail Running
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Ebook sobre Fatiga en Trail Running
PERÍODOS DEL CURSO
Matrícula abierta hasta el 15 de diciembre de 2024
El curso lo haces a tu ritmo sin clases presenciales, desde cualquier dispositivo.
Dispones de seis meses para finalizarlo y obtener el título académico y 12 meses para disfrutar los contenidos, posteriormente puedes ampliar matrícula si no terminas en otros seis meses.
Tienes tutoría permanente.
GARANTÍA iSPORTCOACH
Estamos tan seguros de nuestro curso que si no te gusta, tienes 7 días desde tu matriculación para solicitar tu devolución del importe abonado. Sin preguntas.
Descripción
Imagina dominar cada aspecto de esta apasionante disciplina, desde la fisiología específica hasta la planificación detallada del entrenamiento y la gestión de competiciones. Con nuestro curso, obtendrás un Diploma Acreditado en Entrenamiento en Trail Running, respaldado por la prestigiosa Universidad Francisco de Vitoria de Madrid y SportCoach. Este diploma no solo valida tus conocimientos, sino que también te abre las puertas al mundo profesional del Trail Running.
Pero eso no es todo. Con este curso, recibirás acceso a un contenido exclusivo 100% en línea, con más de 25 horas de vídeo, certificación con 6 créditos ECTS, foro de resolución de dudas, atención tutorizada y mucho más. Además, como regalo adicional, recibirás un Excel de predicción por potencia de una competición de Trail Running, un Ebook sobre Fatiga en Trail Running, para que tengas todas las herramientas que necesitas para triunfar. Además de una Masterclass exclusiva sobre Rendimiento en Trail Running (si te matriculas antes del 20 de noviembre).
Nuestros expertos en Trail Running, como Borja Rubio y Arcadi Margarit, te guiarán a través de cada módulo, compartiendo sus conocimientos y experiencias para ayudarte a alcanzar tus objetivos. Desde los conceptos básicos del Trail Running hasta la aplicación práctica para el éxito, este curso te proporcionará las habilidades y el conocimiento necesarios para destacar en el mundo del Trail Running.
No importa si eres un entrenador experimentado o un atleta apasionado que busca mejorar su rendimiento, este curso es para ti. Únete a nosotros y comienza tu viaje hacia el éxito en el Trail Running. ¡Inscríbete ahora y conviértete en el mejor versión de ti mismo!
Requisitos del Curso de Entrenamiento en Trail Running
No existen requisitos para acceder a este curso de Entrenamiento en Trail Running, por lo que puedes acceder aunque no seas universitario, aunque se recomienda tener ciertos conocimientos de entrenamiento.
Destinatarios del curso de trail running
El curso está dirigido a personas con ciertos conocimientos de entrenamiento, principalmente a Graduados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, preparadores físicos, técnicos de grado en Actividad Física y Deporte, entrenadores y técnicos, deportistas, runners, directores de clubs de trail running, y todo aquel interesado en la Actividad Física que desee incorporarse con garantías en un futuro al mundo laboral, o actualizar sus conocimientos profesionales de entrenamiento.
CONTENIDOS Y CURRÍCULUM DEL CURSO SUPERIOR
MÓDULO 1.- El trail como deporte de resistencia
• Concepto y modalidades.
• Intensidades y análisis de competición.
• Factores de rendimiento.
• Sentando las bases: fisiología específica
MÓDULO 2.-Metodología del entrenamiento en Trail Running
• Entrenamiento de capacidades específicas: Subida, bajada y llano.
• Entrenamiento de fuerza.
• Integración y organización de métodos: propuesta práctica.
MÓDULO 3.- Control y monitorización del corredor
• Marcadores de la intensidad y zonas de entrenamiento.
• Entrenamiento por potencia.
• Test de rendimiento: laboratorio y campo.
• Valoración artro muscular.
• Análisis cinético y cinemático de la subida y la bajada.
MÓDULO 4.- Planificación en trail running
• Factores de riesgo de lesión.
• Carga de entrenamiento.
• Distribución de la intensidad.
• Construyendo la temporada: propuestas de planificación.
BONUS EXTRA 1
- MÓDULO EXTRA TRAIL RUNNING EBOOK
- MODULO EXTRA TRAIL RUNNING PREDICCIÓN PACING
BONUS EXTRA 2
Masterclass de Entrenamiento en Trail Running y Rendimiento